Trail urbain de Rennes

5 bonnes raisons de participer au Rennes Urban Trail

1. Participer au plus grand trail urbain en France

Le Rennes Urban Trail a été lancé en 2017 et fait de plus en plus d’adeptes. Au fil des éditions, c’est même devenu l’un des plus importants trails urbains en France, avec plus de 10000 participants lors de l’édition 2023. A Rennes, la 6^ème édition, prévue le dimanche 14 avril 2024, devrait encore battre des records.

2. Traverser la ville et ses monuments dans une ambiance incroyable

Le trail urbain de Rennes est une expérience à la fois sportive et culturelle : les coureurs traversent la ville, ses monuments et bâtiments symboliques, pénètrent dans des lieux insolites ou méconnus. Le parcours est rythmé par des animations musicales, des surprises qui font vite oublier les courbatures. Parmi les monuments emblématiques traversés par la course : l’hôtel de ville, l’Opéra, le jardin du Thabor, les Champs Libres, la piscine Saint-Georges… Côté nouveautés, l’édition 2024 promet encore de belles surprises qui seront annoncées prochainement.

3. Vivre un défi sportif unique, à votre rythme

3 distances sont proposées aux traileurs dans le centre-historique et aux alentours : 7 kilomètres, 14 kilomètres ou 24 kilomètres. Pour les plus affutés, le terrain de jeu urbain sert de décor à des performances : podium, record personnel ou objectif de la saison. Mais pour la majorité du peloton, l’essentiel est bien de participer, de s’amuser et de partager un bon moment entre amis ou entre collègues. L’esprit trail en version urbaine permet aux sportifs et aux sportives de tous les niveaux de s’aligner sur une même course. Une expérience à ne pas manquer pour profiter à fond du printemps en Bretagne

4. Aller au bout d’une épreuve originale

L’ambiance portée par les 800 bénévoles et le public est le meilleur stimulant pour se dépasser. Moins technique qu’un trail en pleine nature, le format de trail urbain reste tout de même exigeant : il faudra monter 850 marches pour le parcours du 7 kilomètres, en gravir 2300 sur le 14k et escalader pas moins de 3000 marches pour les inscrits à la plus longue distance, le 24 kilomètres. Même si c’est encore loin du dénivelé d’épreuves mythiques comme l’UTMB ou de la Diagonale des fous, un minimum d’entraînement est nécessaire. Alors, avant de vous lancer, suivez ces quelques conseils : choisissez bien votre distance en fonction de votre niveau, n’oubliez pas de bien vous échauffer et ne partez pas trop vite, car les escaliers sont assez concentrés dans les derniers kilomètres. Ce serait dommage de ne pas pouvoir profiter à 100% du paysage…

• Suivez les conseils de Hamza El Ouardi, multiple vainqueur de l’épreuve du 24km

5. Courir pour une bonne cause

Depuis sa création, les organisateurs qui pilotent également le Marathon Vert ont inscrit dans l’ADN du Rennes urban Trail le soutien à une bonne cause : pour chaque inscription l’association Urban Trail reverse 2 euros au profit de la recherche médicale sur les maladies du cerveau. Un soutien apporté à Bretagne Atlantique Ambition (BAA) qui permet notamment de financer les travaux de jeunes chercheurs dans les équipes scientifiques rennaises. En participant à la course, vous aiderez aussi à battre un record de récolte de fonds.

Infos pratiques

• Détails sur les parcours sur le site www.rennesurbantrail.bzh/
• Ouverture des inscriptions en ligne sur Klikego, le 16 janvier pour le 14km et le défi entreprises, le 17 janvier pour le 7km et le 18 janvier pour le 24km. Les dossards partent très vite donc soyez dans les startings blocks dès 7h30 pour vous inscrire !
• Tarifs inscriptions : 14€ (7 km), 17€ (14km), 25€ (24km). Pour le challenge entreprises, une personne par distance, tarif : 150€.
• 6ème édition de la Course le dimanche 14 avril 2024, départ et arrivée sur le Mail François Mitterrand.
• Retraits des dossards le vendredi et le samedi avant la course de 10h à 19h au Couvent des Jacobins, 20 place Sainte-Anne.
• Horaires de départ : 7 km : 8h30 et 9h / 14km : 10h et 10h45 / 24km : 12h. Les départs se font par vagues pour éviter les embouteillages dans certains monuments.